La primavera è finalmente nell’aria!
Il caldo del sole, i profumi che si diffondono, il canto degli uccellini… È come un invito a uscire all’aperto e lasciarsi avvolgere dalla bellezza che la natura ci offre. Basta fermarsi, chiudere gli occhi e immergersi nel piacere sensoriale che solo questa stagione sa donare.
È davvero meraviglioso!
Non dobbiamo fare altro che fermarci e semplicemente stare.
Sento il bisogno di prendermi del tempo per me, di fermarmi e dedicarmi al mio benessere, di percepire ogni singolo dettaglio che la primavera ha da offrire. In fondo, mi rendo conto che per poter essere al meglio e dare energia agli altri, è fondamentale prendersi dei momenti di piacere e cura di sé.
Forse anche tu hai questa stessa necessità.
Se sì, ho una proposta che ti piacerà!
Sabato 5 aprile, ho organizzato un’esperienza speciale di Mindfulness presso il Parco Termale di Villa dei Cedri, a Colà di Lazise.
Una giornata pensata per chi vuole riscoprire il piacere di fermarsi e ricaricarsi.
Inizieremo la mattina con una sessione di yoga, proseguiremo con una meditazione camminata e una meditazione silenziosa, per concludere con un bagno di purificazione nella piscina termale.
Un’esperienza sensoriale completa, che ti permetterà di rigenerarti e dedicarti finalmente del tempo tutto per te.
Leggi il programma completo qui
Ti aspetto con gioia a questa nuova esperienza!
Lisa