Buongiorno,
tra poche ore, mentre la luce si riflette sulle acque calme del Lago di Garda, inizierà il ritiro silenzioso di Mindfulness all’Eremo di San Giorgio.
Si svolgerà in un luogo speciale, dove la natura incontaminata e la pace del silenzio si intrecciano, creando l’ambiente perfetto per immergersi nel presente e nel cuore della pratica.
Le montagne che circondano l’Eremo sono rassicuranti e avvolgenti, mentre il lago sotto di esse sembra respirare lentamente, come se anche la natura fosse parte di questo viaggio di consapevolezza.
In quel luogo, lontano dalle distrazioni della vita quotidiana, inizierà il nostro cammino nel silenzio, un viaggio che esplorerà la profondità del momento presente e ci inviterà a fermarci per un istante, per ascoltare con maggiore chiarezza il nostro mondo interiore.
Oggi avrò il privilegio di guidare un gruppo di praticanti, ma non vedo l’ora di condividere anche con te, al termine della settimana, l’esperienza che vivremo insieme. Ogni giorno porterà nuove scoperte, sfide e spunti di riflessione.
Ti ringrazio per il tuo sostegno continuo e ti invito a seguirmi con il cuore in questo cammino. Presto, ii racconterò tutto ciò che questa esperienza avrà da offrire.
Con gratitudine,
Lisa